百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
下班做料理
100 食譜 182 粉絲

肉片豆腐

肉片豆腐

描述

蛋白質夠多哦!有肉有蛋有豆腐。只要再炒或燙個菜就開動。重點帶便當好下飯,不擔心夏天沒胃口。

食材

主要食材
調味料

步驟

  • 蛋豆腐切小塊入油鍋中火煎,打入一顆蛋液同煎至蛋液轉黃。加入肉片以筷子打散肉片使之均勻受熱。

  • 放入所有調味辣豆瓣醬或豆瓣醬加辣椒醬,醬油膏;轉小火燜煮一下。起鍋前滴入香油並灑上蔥花。

    放入所有調味辣豆瓣醬或豆瓣醬加辣椒醬,醬油膏;轉小火燜煮一下。起鍋前滴入香油並灑上花。

4,223 瀏覽
avatar
下班做料理 100 食譜 182 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 竹筍 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 高麗菜 馬鈴薯 家常菜 炒麵 湯麵 蒸蛋 排骨 白菜滷 花椰菜 粽子 小黃瓜 雞湯 三杯雞 麻婆豆腐 番茄炒蛋 金針菇 打拋豬 雞胸肉 餅乾 櫛瓜 四季豆 滷肉 南瓜 炒飯 豆腐 早餐 杏鮑菇 糖醋排骨 高麗菜飯 台式泡菜 雞肉 地瓜 義大利麵 茄子 番茄 酸辣湯 娃娃菜 菠菜 香菇雞湯 糖葫蘆 低脂高蛋白