爆炒雕魚

描述
將社區在地生產的台灣鯛,
跟在地青菜結合以健康為取向的料理。
花蓮縣玉里數位機會中心
古青福、洪秀香、胡金美
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
將社區在地生產的台灣鯛,
跟在地青菜結合以健康為取向的料理。
花蓮縣玉里數位機會中心
古青福、洪秀香、胡金美
一起做,上傳照片鼓勵作者
義大利麵 高麗菜 花椰菜 娃娃菜 早餐 湯 滷肉 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 蒸蛋 櫛瓜 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 豆腐 蕃茄燉牛肉 炒飯 酸辣湯 小黃瓜 白菜滷 湯麵 三杯雞 糖葫蘆 金針菇 竹筍 南瓜 炒麵 排骨 茄子 玉米濃湯 家常菜 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 菠菜 糖醋排骨 番茄 地瓜 台式泡菜 四季豆 高麗菜飯 餅乾 香菇雞湯 打拋豬 粽子 雞肉 雞胸肉 雞湯 馬鈴薯 麻婆豆腐 鮭魚 杏鮑菇