香烤蘆筍肉捲佐芝麻醬汁【無油煙料理】
描述
纖維多多、營養價值很高的綠蘆筍，捲上豬肉片，裹上麵包粉，
放入烤箱直接烤香香，再佐著香濃的芝麻醬汁一塊兒吃，美味更加乘^^
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![將[醃料]拌勻](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1032978/06001e88175bde8b.jpg)
![肉片放入[醃料]醃漬約10分鐘](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1032981/94e7cc87781199c1.jpg)
![烘烤的同時，將[芝麻醬汁]調勻備用](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1032980/f242fa78ad52ffa2.jpg)
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