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松阪茄熱炒

松阪茄熱炒

描述

清冰箱產出的ㄧ道熱炒料理

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熱量

食材

步驟

材料如圖
鍋熱加入油後放入茄片炒過（紫色向下）
放入紅蘿蔔絲續炒後再加入蒜片炒香
放入肉片續炒
加入辣醬&醬油後
再加少許熱水後翻炒均勻後即可
上桌了

小撇步

1.無勿仔魚辣醬用一般辣椒醬也可
2.調味料視個人喜好斟酌加減

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2017/06/17 發表

嚴媽媽小食記 582 食譜 2,124 粉絲

嗨我是個退休人士上班時因屬科技業在時間限制下只能以外食打發全家現時間充裕之下不追求擺盤藝術也不是什麼大菜就以食材天然為首要料理中盡量避免加入人為刻意加工食材即是吃食物不是吃食品進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐食譜內容若有問題需回覆解答請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

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