法式芽菜鮪魚三明治
描述
香Q有勁的法式吐司夾入滿滿新鮮芽菜，Q彈的麵包一口咬下，感受芽菜的鮮嫩與鮪魚洋蔥的香甜，多層次的口感真是無比滿足！再搭杯現磨黑咖啡，幸福的一天從此開始。
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步驟
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鮮採芽菜+所有備料。 https://youtu.be/sRx75nwOmro
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先炒蛋，洋蔥打成丁狀與鮪魚拌勻。
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吐司塗上DIY蘋果橘醬（https://www.one-u-ytr.tk/recipes/194348），鋪上芽菜再疊炒蛋，最後鋪上滿滿一層的鮪魚洋蔥，蓋上吐司，超級營養早餐，開啟一家人美好的一天！
小撇步
💖炒蛋中不再加任何調味料，因鮪魚罐的鹽味是足夠的。
