孕產料理『清燉牛肉湯』【蒸健康寶寶鍋】
描述
牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等，供給孕媽咪豐富的鐵質與營養來源。
份量
4
人份
時間
60
分鐘
步驟
小撇步
★ 香菇與薑片，也可先行爆香後再放入陶鍋烹煮，可增添牛肉湯的香氣與風味。
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