百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蟲媽咪灶咖
6 食譜 13 粉絲

鮮蔬肉片

鮮蔬肉片

描述

五種蔬果一起來❤️
小寶貝也愛吃,健康又簡單的一道菜

41 說讚

食材

醬料

步驟

  • 備料,
把紅蘿蔔,黑木耳切條狀
玉米筍,菇類切小塊

    備料, 把紅蘿蔔,黑木耳切條狀 玉米筍,菇類切小塊

  • 紅蘿蔔較難熟先下鍋清炒

    紅蘿蔔較難熟先下鍋清炒

  • 再把其他食材一起炒一炒
挪一半空位把腰內肉稍微拌炒

    再把其他食材一起炒一炒 挪一半空位把腰內肉稍微拌炒

  • 加入醬油跟水,稍微收汁後起鍋

    加入醬油跟水,稍微收汁後起鍋

小撇步

1.腰內肉怕老可以等其他食材炒的差不多熟了以後再下鍋炒一下,可改其他部位都可(如:里肌肉)
2.傳統市場有些菜販會賣小包分裝(不會太多浪費)好的食材,通常3包50之類的,可以從裡面挑食材來一起做一道菜

1,508 瀏覽
avatar
蟲媽咪灶咖 6 食譜 13 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 麻婆豆腐 白菜滷 排骨 涼拌小黃瓜 竹筍 玉米濃湯 高麗菜飯 櫛瓜 義大利麵 鮭魚 雞湯 花椰菜 三杯雞 香菇雞湯 馬鈴薯 蒸蛋 早餐 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 小黃瓜 炒飯 滷肉 糖葫蘆 豆腐 雞胸肉 打拋豬 雞肉 南瓜 湯麵 粽子 茄子 炒麵 馬鈴薯燉肉 地瓜 菠菜 酸辣湯 金針菇 糖醋排骨 番茄炒蛋 瓜仔肉 餅乾 台式泡菜 番茄 娃娃菜 家常菜 高麗菜