開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
這道料理超級健康，不但含豐富蛋白質還有多種蔬菜的營養，寶寶和大人都很喜歡哦❤️
如果不想給寶寶吃醬油也可以不要加。
我用的昆布醬油本身比ㄧ般醬油淡喲！全聯都有賣。
切好食材後微波ㄧ下變軟。 把昆布醬油➕糖調勻（可以微波ㄧ下有點熱比較好調） 拿ㄧ個長方型可微波或可加熱的容器（碗盤也可以但要有深度）
這是昆布醬油1大匙的量（約一般喝湯圓匙的量） 把蛋➕醬調勻 然後用可加熱的保鮮膜舖在容器裡（確定都蓋到），上面再舖滿剛微波好的蔬菜。 把蛋液倒進去，再用新的保鮮膜把上面封住。 蒸15-20分（看蛋熟）
把蒸好的蛋拿出來放涼，切記ㄧ定要等蛋冷了再倒出來切會比較好切也比較漂亮哦！ 這道菜是吃涼的👍🏻
目前在福岡生活的麻麻，平常愛研究料理、分享美食。 歡迎來我的YouTube 看看～ 喜歡的話請多多訂閱哦♥ 之後會分享更多料理給大家 https://youtube.com/channel/UCw9_5YpQETI-l7Oz4S7TfVQ 請收尋YenYen料理研究所
繼續閱讀
蕃茄燉牛肉 番茄 菠菜 番茄炒蛋 金針菇 雞肉 小黃瓜 高麗菜 台式泡菜 白菜滷 四季豆 餅乾 地瓜 粽子 娃娃菜 麻婆豆腐 滷肉 低脂高蛋白 雞胸肉 打拋豬 竹筍 排骨 糖醋排骨 糖葫蘆 雞湯 炒麵 三杯雞 櫛瓜 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 早餐 炒飯 高麗菜飯 鮭魚 香菇雞湯 豆腐 蒸蛋 玉米濃湯 雞蛋豆腐 酸辣湯 湯 義大利麵 湯麵 南瓜 花椰菜 馬鈴薯 茄子 家常菜 瓜仔肉 涼拌小黃瓜
