百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
阿寶
15 食譜 33 粉絲

蒜香蘆筍

蒜香蘆筍

描述

炙熱的夏天,來盤清爽的清炒蘆筍,是相當退火的夏日菜餚喔。

更多請看阿寶家
https://www.facebook.com/abaomilkfish/

148 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備小蘆筍一把、大蒜2枚(但我很愛蒜頭,所以我放了4顆)

    準備小蘆筍一把、大2枚(但我很愛頭,所以我放了4顆)

  • 短蘆筍的好處,不用削皮,直接切掉一點點末端,就可以切段。蒜頭打扁剝皮。

    蘆筍的好處,不用削皮,直接切掉一點點末端,就可以切段。頭打扁剝皮。

  • 起火後,放入油少許,打碎的蒜頭爆香

    起火後,放入油少許,打碎的頭爆香

  • 放入蘆筍快炒2分,加入雞粉少許

    放入蘆筍快炒2分,加入雞粉少許

  • 裝盤就可以上菜了

    裝盤就可以上菜了

6,047 瀏覽
avatar
阿寶 15 食譜 33 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 餅乾 櫛瓜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 金針菇 娃娃菜 豆腐 炒麵 茄子 粽子 糖葫蘆 番茄炒蛋 南瓜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 義大利麵 酸辣湯 花椰菜 雞湯 高麗菜飯 竹筍 糖醋排骨 小黃瓜 蒸蛋 四季豆 雞肉 三杯雞 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 瓜仔肉 打拋豬 台式泡菜 番茄 雞胸肉 涼拌小黃瓜 家常菜 菠菜 滷肉 早餐 白菜滷 杏鮑菇 麻婆豆腐 地瓜 鮭魚 高麗菜 湯麵 排骨 炒飯