超營養簡單鮪魚蛋饅頭堡
描述
讓簡單乏味的老麵饅頭搖身一變成漢堡，大人小孩都愛吃喔！
這種作法早上吃起來很清爽不油膩，可再加杯無糖豆漿，蛋白質高又可以飽很久，整個早上活力都來了！
若早上衝忙沒空做早餐的人，可晚上做起來放涼入冰箱，隔天只需要微波加熱，味道還是很好吃也不會散開喔！！
份量
3
人份
時間
5
分鐘
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