[大同電鍋] 桂圓蓮子粥
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描述
天氣涼，煮上一鍋『桂圓蓮子粥』讓家人補充元氣，增添好氣色。不僅甜在嘴裡，也暖在心裡！以中醫的觀點來說，蓮子與桂圓是食材也是藥材，在藥膳裡常見其蹤影，也被廣泛地應用在甜點、料理之中，兩者皆有安神、補心、助眠的效用，對於容易緊張焦慮、睡眠不好的人有所助益唷 ！
份量
3
人份
時間
20
分鐘
大同玩廚房
135
食譜
4,315
粉絲
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