派對綠光森林餅乾【自然の顏餅乾趴】
描述
誰說派對點心一定是甜的？誰說派對點心都是高熱量？就和ching一起動手，利用中祥自然顏蔬菜蘇打餅乾加上魚漿和綠花椰菜，讓派對點心變身成為健康飲食的代言人，不多不少的份量，飽足無罪惡感，就是它啦～
- 已參加：自然の顏餅乾派對
步驟
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將花椰菜取成小朵綠花狀，洗淨後放到鍋內汆燙3分鐘，取出瀝乾放涼備用。
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將魚漿放在深碗中，加入1/2小匙的鹽巴。
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加少許白胡椒粉到魚漿裡調味。
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將深碗裡的食材拌勻，取4片中祥自然顏蔬菜蘇打餅乾，將調味好的魚漿平抹在餅乾上。
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熱鍋，加1小匙的橄欖油，將抹有魚漿的那面朝鍋面放入，利用小火煎到魚漿呈金黃色即可取出。
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在魚漿餅乾上方擠上少許的沙拉醬。
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將處理好的綠花椰菜排列成圓形在魚漿餅乾上。
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在綠花椰菜中心再擠上少許的沙拉醬。
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完成了，這等美味需要你親自嘗嘗，你就會了解，派對點心就是這麼迷人～
小撇步
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