[悶燒杯料理] 胡麻百合和風沙拉
![[悶燒杯料理] 胡麻百合和風沙拉](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/110567/f71c64c42b825978.jpg)
描述
百合的鱗莖貌似大蒜,蘊含維生素B2、鈣、磷、鐵等多種營養,加上高鈣營養的秋葵和芝麻味濃郁的胡麻醬,無需開火即可輕鬆做出美味又營養的百合沙拉囉!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
百合的鱗莖貌似大蒜,蘊含維生素B2、鈣、磷、鐵等多種營養,加上高鈣營養的秋葵和芝麻味濃郁的胡麻醬,無需開火即可輕鬆做出美味又營養的百合沙拉囉!
一起做,上傳照片鼓勵作者
粽子 義大利麵 糖葫蘆 餅乾 麻婆豆腐 打拋豬 金針菇 竹筍 菠菜 涼拌小黃瓜 地瓜 滷肉 湯 娃娃菜 低脂高蛋白 家常菜 茄子 排骨 番茄炒蛋 湯麵 杏鮑菇 香菇雞湯 炒麵 鮭魚 台式泡菜 花椰菜 雞蛋豆腐 四季豆 酸辣湯 番茄 糖醋排骨 豆腐 南瓜 蕃茄燉牛肉 高麗菜飯 雞湯 早餐 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 櫛瓜 高麗菜 瓜仔肉 玉米濃湯 白菜滷 炒飯 三杯雞 蒸蛋 雞胸肉 馬鈴薯 雞肉