**低卡食譜~涼瓜炆鮮山藥
描述
從奶奶廣州家帶來了新鮮淮山(山藥)，試試整個低脂版炆淮山給老公品嘗👅。
更多低卡食譜將陸續有來٩(♡ε♡ )۶......
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份量
4
人份
時間
20
分鐘
karenlala
122
食譜
950
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作為一個熱衷於營養學的營養師，曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點，用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。 我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了，我會一直分享更多簡單健康食譜，希望大家多多支持!!
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