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芙芙little kitchen
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簡易沙甸暖沙津

簡易沙甸暖沙津

描述

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http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/03/blog-post_27.html
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25 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 西蘭花洗淨切好,紅蘿蔔去皮切成片狀。

  • 將1.材料放入滾水中,加鹽油煮熟再盛起。

  • 油浸沙甸魚用叉子壓碎,加少許鹽調味。

  • 將2.及3.的食材、與少許沙甸魚油及鹽拌勻即可。

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芙芙little kitchen 148 食譜 368 粉絲

小時候家政不合格被大廚爸爸教訓,長大後終於懂得煮兩味,為要出得廳堂見得下人,夢想有天要成為一個好太太,雖然仍然單身未嫁人,但仍深信煮得一手好餸個天就會賜下良緣,繼續努力研究美食世界。 歡迎大家到我的blog看看呀: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk

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