芒果冰沙

夏天是芒果的季節，不用刨冰機也有冰沙的口感，可以這樣做。

蔓越梅🍋酪梨冰沙

炎炎夏日，來杯酸甜粉紅冰沙吧！

紅蘿蔔汁

紅蘿蔔加些水果，打成蔬果汁，淡淡的紅蘿蔔味，補充纖維，預防便秘，幫身體排毒兼淡斑。 自製的紅蘿蔔蔬果汁，打完立刻喝，久放食材會氧化，營養會降低。 運動不足、飲食不均、多肉少菜、怕便秘？不用擔心，...