百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
佳雯的愛妻便當
376 食譜 3,671 粉絲

什錦炒粄條 淬釀決勝料理

什錦炒粄條    淬釀決勝料理

描述

今天去苗栗客家庄看到好多美食.板條當然是不可缺的.自然想到客家炒粄條.但想想客家炒粄條總是比較重鹹.且油膩了點....
所以買了一包回來炒了不油膩的什錦板條.好吃~

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 備齊材料~

    備齊材料~

  • 板條要事先一片片反折喔!再切條.等等比較好撥鬆.熟的也會更均勻~

    板條要事先一片片反折喔!再切條.等等比較好撥鬆.熟的也會更均勻~

  • 放香油2匙.紅蘿波先炒出胡蘿波素.在下香菇.洋蔥.蒜末.炒香....

    放香油2匙.紅蘿波先炒出胡蘿波素.在下香菇.洋蔥.末.炒香....

  • 入序下高麗菜絲.切小塊的貢丸

    入序下高麗菜絲.切小塊的貢丸

  • 下花枝和火鍋梅花肉片.這兩樣比較容易熟成.所以放後面下.....再加入高湯.一匙鹽.米酒.糖....煨煮~

    下花枝和火鍋梅花肉片.這兩樣比較容易熟成.所以放後面下.....再加入高湯.一匙鹽.米酒.糖....煨煮~

  • 等料7.8分熟時.就可以下粄條囉!板條用快子撥鬆就可以.不要炒它....才不會糊掉

    等料7.8分熟時.就可以下粄條囉!板條用快子撥鬆就可以.不要炒它....才不會糊掉

  • 最後湯汁快收乾在下淬釀日式和風醬油露-北海道昆布2匙和胡椒粉

    最後湯汁快收乾在下淬釀日式和風醬油露-北海道昆布2匙和胡椒

  • 就可以起鍋囉!不油膩的炒粄條.大家可以試試

    就可以起鍋囉!不油膩的炒粄條.大家可以試試

小撇步

板條要先一片片反折.再切條.這樣會熟得更均勻

『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好~淬釀你的甘‧露‧之‧味 !
更多食譜,請到「淬釀 讚不絕口の決勝料理」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_win

我的部落格http://sabrina.nidbox.com/

7,051 瀏覽
avatar
佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,671 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 花椰菜 低脂高蛋白 早餐 番茄 杏鮑菇 糖葫蘆 竹筍 四季豆 麻婆豆腐 炒飯 豆腐 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 炒麵 酸辣湯 番茄炒蛋 雞湯 馬鈴薯 玉米濃湯 義大利麵 三杯雞 涼拌小黃瓜 金針菇 粽子 菠菜 高麗菜飯 鮭魚 馬鈴薯燉肉 餅乾 家常菜 地瓜 小黃瓜 高麗菜 娃娃菜 蒸蛋 白菜滷 糖醋排骨 南瓜 滷肉 茄子 台式泡菜 排骨 櫛瓜 雞胸肉 打拋豬 香菇雞湯 雞肉 湯麵