開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
雖然已經進入秋天，但是白天的高溫有時候還是會讓人吃不下飯。這道酸辣的涼拌菜，真的會另人食欲大開！
而且做法簡單，適合所有頭足類的海鮮呦！
新合發脆卷不拆真空袋泡水10~15分鐘解凍，解凍後稍稍用水沖洗。燒一鍋熱水，等待水滾後將脆卷放入，滾個2~3分鐘。起鍋瀝水備用。
將步驟1和2混合。放入冰箱30分鐘至1小時即可食用。
小撇步
更多海鮮料理食譜請參考http://www.freshmackerel.com/recipes
或者直接到臉書專頁:青花魚食卓
青花魚食卓 sa ba syokutaku 食卓是日文餐桌的意思。青花魚是鯖魚的一種說法。 我們愛吃魚愛料理，這裡有最簡單最好吃的青花魚料理。 臉書： https://www.facebook.com/freshmackerel 無名： https://www.wretch.cc/blog/hhyychang
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
雞胸肉 炒麵 娃娃菜 地瓜 三杯雞 早餐 粽子 竹筍 雞湯 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 番茄 瓜仔肉 杏鮑菇 蒸蛋 番茄炒蛋 豆腐 湯 蕃茄燉牛肉 餅乾 雞蛋豆腐 南瓜 雞肉 鮭魚 家常菜 小黃瓜 金針菇 酸辣湯 花椰菜 白菜滷 櫛瓜 高麗菜 義大利麵 玉米濃湯 糖醋排骨 打拋豬 炒飯 香菇雞湯 排骨 低脂高蛋白 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 茄子 四季豆 湯麵 麻婆豆腐 滷肉 菠菜
