海苔夾心秋葵米飯壽司「元本山海苔」
描述
孩子會挑食，不怕！我有秘密武器，那就是元本山海苔。
有很多家長,常常為了孩子該吃什麼食物,才能讓小孩飲食均衡, 又常為了小孩不吃或是挑食而煩惱不已,尤其不喜歡吃蔬菜為勝。
今天我把孩子不愛吃的秋葵，和米飯及元本山夾心海苔一起搭配。這樣的搭配孩子愛極了。過程也讓孩子認識秋葵及秋葵的營養成份。達到飲食教育及認知的教育。太棒了！
這篇文我用孩子開心品嚐的相片為主圖，因為孩子快樂的笑容，是我料理的泉源。
食材
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1包
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1/2片
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3根
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2大匙
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1大匙
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1小匙
步驟
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秋葵水煮熟，剁碎備用。
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擺盤先準備。 孩子說：有花耶！
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今天我用彩米飯，如果沒有彩米可用一般白米飯。 加入秋葵。
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加入元本山朝鮮海苔-麻油素食(事先剪碎)或其他口味亦可。
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加芝麻香鬆、千島沙拉醬。
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攪拌均勻 。
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你看！黏黏的，還會牽絲呢！
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把秋葵米飯壽司鋪在元本山海苔-堅果夾心片上。
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再取另一片元本山海苔-堅果夾心片蓋上，就完成了！
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美味、營養滿分。
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品嚐自己製作的海苔夾心秋葵米飯壽司，滋味一極棒！
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我喜歡拍孩子開心品嚐的樣子，因為孩子快樂的笑容，是我料理的泉源。
小撇步
元本山海苔是媽媽廚房的好幫手，可以輕鬆解決小孩挑食、長輩胃口不佳的問題喔！健康如山，更多元本山海苔創意食譜請至 https://www.one-u-ytr.tk/users/motomotoyama
