培根地瓜捲『博客培根』

描述
地瓜的甜味加上培根的香氣
真是十足的美味
烤培根的油脂流到鋪底的蔬菜
充份利用食材也提升蔬菜味道
......多吃蔬菜, 健康滿分.......
3根12-15CM長小地瓜相當一碗飯---280大卡
3片培根---112大卡
蔬菜---零卡路里
總熱量-----約390大卡
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地瓜的甜味加上培根的香氣
真是十足的美味
烤培根的油脂流到鋪底的蔬菜
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......多吃蔬菜, 健康滿分.......
3根12-15CM長小地瓜相當一碗飯---280大卡
3片培根---112大卡
蔬菜---零卡路里
總熱量-----約390大卡
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