百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
游文琦
3 食譜 2 粉絲

五彩雞肉

五彩雞肉
149 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先將青椒、紅椒、黃椒、雞胸肉切塊放在旁邊備用,放一匙橄欖油後再微微熱鍋

  • 接著放入雞胸肉,中火炒至九分熟

  • 隨後放入青椒、紅椒、黃椒及胡椒、鹽巴少許(依個人口味做增減)再放入豌豆苗,稍微快炒即可

  • 起鍋前淋上半匙或一匙橄欖油。即可享用一道美味的台式家常料理。

    起鍋前淋上半匙或一匙橄欖油。即可享用一道美味的台式家常料理。

小撇步

為了避免破壞油的品質及養分,可在炒菜時使用微量的水至鍋中,進行水炒。並且,可將油量分成前後部分使用。

8,512 瀏覽
avatar
游文琦 3 食譜 2 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 三杯雞 馬鈴薯燉肉 竹筍 番茄 豆腐 娃娃菜 茄子 雞湯 義大利麵 炒麵 酸辣湯 地瓜 高麗菜 四季豆 糖醋排骨 家常菜 櫛瓜 雞蛋豆腐 雞胸肉 粽子 涼拌小黃瓜 鮭魚 玉米濃湯 台式泡菜 炒飯 菠菜 瓜仔肉 麻婆豆腐 白菜滷 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 花椰菜 排骨 杏鮑菇 打拋豬 糖葫蘆 小黃瓜 南瓜 香菇雞湯 低脂高蛋白 早餐 雞肉 湯麵 金針菇 馬鈴薯 番茄炒蛋 高麗菜飯 滷肉