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林小春

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蒜炒花椰菜【泰山橄欖油】

蒜炒花椰菜【泰山橄欖油】

描述

用好油來煮好菜，最後再加入1匙的泰山橄欖油，香氣更逼人。

182 說讚 4 一起做

熱量

食材

調味料

泰山橄欖油

2大匙
鹽

1小匙

食材

白花椰菜

1顆
蒜頭

5瓣

步驟

花椰菜洗淨分小支、蒜頭切片備用。起鍋倒入一匙泰山橄欖油爆香蒜頭後，加入花椰菜，
倒入少許的水~蓋上鍋蓋約2分鐘即可，起鍋加入鹽調味。
食用前再加入一匙的泰山橄欖油拌一拌，香氣會更加迷人嘿!

小撇步

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＊瞭解泰山： http://www.taisun.com.tw/

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2013/11/11 發表

林小春 14 食譜 29 粉絲

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