木耳蒟蒻佐茶籽油鮪魚沙拉

描述
經低溫烘培壓榨出的茶籽油,非常適合用在涼拌菜餚,不但利於人體吸收,營養及口感上,也不會遜於橄欖油。這道「木耳蒟蒻佐茶籽油鮪魚沙拉」便結合黑木耳QQ圓、茶籽油、鮪魚與各式果蔬製成的爽口輕食,集結Q彈口感與清脆滋味於一體,除適合當作宴客佳餚之外,也可當成下午茶點,清爽又不油膩、健康又無負擔!
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經低溫烘培壓榨出的茶籽油,非常適合用在涼拌菜餚,不但利於人體吸收,營養及口感上,也不會遜於橄欖油。這道「木耳蒟蒻佐茶籽油鮪魚沙拉」便結合黑木耳QQ圓、茶籽油、鮪魚與各式果蔬製成的爽口輕食,集結Q彈口感與清脆滋味於一體,除適合當作宴客佳餚之外,也可當成下午茶點,清爽又不油膩、健康又無負擔!
《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!
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