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Sophie
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[五辛素] 自製紅油拌麵

[五辛素] 自製紅油拌麵

描述

自製紅油簡單又健康,拌上麵條加上小黃瓜及豆芽菜就是微辣辛香的乾拌麵!

149 說讚

食材

紅油
拌麵

步驟

  • 辣椒粉。我用的是美國超市賣的烤肉用混合粉末,可依喜歡的辣度改用韓式辣椒粉或其他辣椒粉。

    辣椒粉。我用的是美國超市賣的烤肉用混合粉末,可依喜歡的辣度改用韓式辣椒粉或其他辣椒粉。

  • 準備好花椒粒、小茴香、乾辣椒剪碎、辣椒粉。

    準備好花椒粒、小茴香、乾辣椒剪碎、辣椒粉。

  • 八角剝開,大蒜拍扁去皮,薑切片。

    八角剝開,大拍扁去皮,切片。

  • 陶鍋中倒入約1.5杯的橄欖油。

    陶鍋中倒入約1.5杯的橄欖油。

  • 將大蒜、薑片及八角加入油鍋中,開中火煸香。

    將大片及八角加入油鍋中,開中火煸香。

  • 待煸出香氣候轉小火,加入步驟2的乾料一起炒香。約10分鐘即可熄火。注意不要讓花椒粒燒焦否則會有苦味。

    待煸出香氣候轉小火,加入步驟2的乾料一起炒香。約10分鐘即可熄火。注意不要讓花椒粒燒焦否則會有苦味。

  • 盛起備用。不過濾香料材,浸泡越久會越香。

    盛起備用。不過濾香料材,浸泡越久會越香。

  • 麵煮熟,小黃瓜絲及豆芽菜燙1分鐘,加入醬油、麻油、烏醋及紅油三匙,拌勻即可食用。

    麵煮熟,小黃瓜絲及豆芽菜燙1分鐘,加入醬油、麻油、烏醋及紅油三匙,拌勻即可食用。

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Sophie 31 食譜 136 粉絲

一個人在米國工作,做菜是我紓壓的方式。 除了吃得好,也要好好吃。從食材、廚具、調味到烹調方式,都希望能以健康為第一考量。不用不沾鍋,不食不時(吃當季的食材),多吃蔬菜,少用味精、雞粉等人工調味料,不吃加工食品,盡量不烤、不油炸...希望自己做菜能夠比外食更健康!

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