百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
甜廚花姐姐
1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

心心相印馬鈴薯泥

心心相印馬鈴薯泥

描述

馬鈴薯是一項營養又豐富的食材
除了可以當配菜也可以當主食喔

490 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 將馬鈴薯去皮蒸熟,花椰菜燙熟備用

    馬鈴薯去皮蒸熟,花椰菜燙熟備用

  • 趁熱時將所有材料拌入馬鈴薯中搗泥狀
壓模~入烤箱15分~表面微焦脆即可^^

    趁熱時將所有材料拌入馬鈴薯中搗泥狀 壓模~入烤箱15分~表面微焦脆即可^^

小撇步

若是吃全素者可以省略蒜末的部分~
還迎到花媽的家
https://www.facebook.com/pages/%E8%8A%B1%E5%AA%BD%E7%9A%84%E6%AD%A1%E6%A8%82%E7%94%9C%E5%BF%83%E6%B4%BE/216365158515250?ref=hl

1.1 萬 瀏覽
avatar
甜廚花姐姐 1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

料理的溫度來自人與人之間 用輕鬆愉快的氛圍將料理分享出去 為愛料理感受幸福滋味 歡迎你一起來花媽甜心派 親子料理,創意料理 專欄寫作 全省活動商演,直播線上教學,產品推廣,直播帶貨 請來信 [email protected] 粉絲專頁 https://www.facebook.com/yiyi0719/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 菠菜 雞胸肉 三杯雞 糖葫蘆 家常菜 鮭魚 竹筍 打拋豬 雞湯 餅乾 番茄 茄子 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 麻婆豆腐 南瓜 低脂高蛋白 瓜仔肉 娃娃菜 義大利麵 馬鈴薯 小黃瓜 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 金針菇 早餐 蒸蛋 炒麵 酸辣湯 香菇雞湯 四季豆 花椰菜 排骨 雞肉 湯麵 糖醋排骨 高麗菜飯 白菜滷 杏鮑菇 高麗菜 蕃茄燉牛肉 粽子 豆腐 炒飯 涼拌小黃瓜 地瓜 櫛瓜 玉米濃湯