下班做料理 99 食譜 181 粉絲 追蹤 南瓜濃湯 描述 夏天南瓜盛產,胃口不好就煮個南瓜濃湯配歐式麵包或法式麵包,輕鬆一餐 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 5 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 中型南瓜 1個 洋蔥 1顆 牛奶 250克 調味料 義大利香料 1大匙 胡椒粉 1小匙 鹽巴 1小匙 步驟 南瓜刷乾淨外皮,去籽 切成塊狀 放進電鍋,外鍋加1杯半水,蒸熟 洋蔥切丁,以少許油將洋蔥炒出香味 將炒香的洋蔥與蒸熟的南瓜一起放入調理機(或果汁機)打成泥 放入鍋中加入牛奶及一碗水一起煮開 加入調味料義大利香料、胡椒粉及鹽巴攪拌均勻即可食用。 香濃南瓜湯上桌,搭配歐式或法式麵包,好吃。 158 瀏覽 2025/06/29 發表