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彩色蕃茄蘿蔔沙拉

彩色蕃茄蘿蔔沙拉

描述

搬到新家後,附近市場有一攤是從宜蘭來擺攤的小農,四五月時,攤位上擺了很多色彩鮮豔的蕃茄,試吃後覺得甜度、酸度跟鮮度各有千秋,簡直不買不行。攤位也有彩色蘿蔔,便也買了一些想回家試試。還好當時有買,因為彩色蘿蔔的產期很快就結束了。

這種色彩繽紛的蕃茄蘿蔔,大多常見於西式菜餚中,所以也就用簡單的沙拉方式來處理,看起來多彩熱鬧,吃起來清甜酸香。我買了不少次,大多是放在廚房旁,經過就拿一兩顆來吃。

1 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 彩色蘿蔔洗淨,帶皮用削皮刀削成薄片

    彩色蘿蔔洗淨,帶皮用削皮刀削成薄片

  • 蘿蔔片加1小匙鹽(份量外)抓一抓,靜置約10分鐘殺青

    蘿蔔片加1小匙鹽(份量外)抓一抓,靜置約10分鐘殺青

  • 彩色蕃茄對半切、香菜切小段、頭切碎,備用

  • 紅酒醋、橄欖油、鹽、黑胡椒粉拌勻,試一下味道,調整到自己喜歡的味道後備用

  • 蘿蔔片用飲用水把鹽份洗淨,瀝乾,與蕃茄放入一個大碗中,少量多次加油醋醬拌勻,加到自己喜歡的鹹淡即可

  • 最後上面灑上香菜即可上桌

    最後上面灑上香菜即可上桌

  • 外加一個簡單的烤彩色蘿蔔:彩色蘿蔔洗淨,直條一開四。灑點鹽及胡椒,淋上一些橄欖油,烤箱預熱180度烤約15分鐘即可。

    外加一個簡單的烤彩色蘿蔔:彩色蘿蔔洗淨,直條一開四。灑點鹽及胡椒,淋上一些橄欖油,烤箱預熱180度烤約15分鐘即可。

  • 因為可生吃,所以也可以單純烤熱,或是想拿出來就拿出來。

    因為可生吃,所以也可以單純烤熱,或是想拿出來就拿出來。

小撇步

上面蕃茄、蘿蔔的份量,完美可以按照自己的食量來做調整,香菜也是可加可不加(因為我的香菜快菴壞了),如果要改別種香草,我想常見綜合義式香草調味料中的品項,都可以找新鮮的來試試。

然後因為想要較細緻地處理看看,所以把胡蘿蔔削成薄片,也完全可以切成條狀不用殺青直接拌油醋醬喲,但建議留著皮吃,一方面是營養更多,另一方面是味道會略有不同的變化。可惜夏天幾乎沒有見到這兩樣食材,不然吃起來非常清爽呢!

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immigo 22 食譜 18 粉絲

一個舞台劇的製作人、編導,剛好很喜歡做料理,很想要嚐遍世界各地不同的味道。

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