湘之廚娘日記 72 食譜 225 粉絲 追蹤 花耶菜炒小卷 描述 海鮮加菜也很好吃。 #花椰菜 #小卷 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 花椰菜 250克 小卷透抽 200克 步驟 先炒花椰菜,炒軟。 加入小卷,等熟就可以起鍋了。 加點胡椒味道很好。 370 瀏覽 2025/06/14 發表