百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sometimes小廚房
67 食譜 411 粉絲

寶寶副食品~櫛瓜蝦蝦飯

寶寶副食品~櫛瓜蝦蝦飯

描述

新鮮的大蝦還有營養的櫛瓜,10M寶寶可以吃。此道寶寶副食品非常營養豐富,櫛瓜提供多種維生素和膳食纖維,大蝦則含有高蛋白質和健康脂肪,食用時口感清甜多汁,適合嬰幼兒食用。

6 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 蝦子先洗乾淨用熱水川燙完成,放在旁邊泡冰水水備用。涼了以後剝殼。

    蝦子先洗乾淨用熱水川燙完成,放在旁邊泡冰水水備用。涼了以後剝殼。

  • 將節瓜、紅蘿蔔洋蔥、切成小丁塊放進洗乾淨的白米裡,金針菇也切段。加入一杯半的水。

  • 牛蕃茄在屁股畫上十字,放進熱水川燙脫皮。完成後,稍微切一下,放到剛剛的白米鍋裡

  • 全部食材放好之後,放進電鍋,外鍋8分滿的米杯水,跳起後悶15分鐘。

  • 剛剛的蝦子切成一小塊一小塊的,等到飯煮熟之後放涼就可以跟蝦子放在一起囉!完成✅

2,485 瀏覽
avatar
Sometimes小廚房 67 食譜 411 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 高麗菜 金針菇 酸辣湯 玉米濃湯 雞湯 豆腐 炒飯 粽子 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 四季豆 三杯雞 麻婆豆腐 菠菜 小黃瓜 湯麵 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 地瓜 餅乾 馬鈴薯 竹筍 南瓜 娃娃菜 雞肉 糖葫蘆 打拋豬 台式泡菜 義大利麵 花椰菜 香菇雞湯 瓜仔肉 鮭魚 茄子 白菜滷 早餐 糖醋排骨 番茄炒蛋 炒麵 番茄 雞胸肉 排骨 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 滷肉 櫛瓜