百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sometimes小廚房
67 食譜 411 粉絲

寶寶副食~吻仔魚豬肉紅蘿蔔青蔬粥

寶寶副食~吻仔魚豬肉紅蘿蔔青蔬粥

描述

7m以上可吃,這道寶寶副食是以吻仔魚、豬肉、紅蘿蔔和青蔬為主要材料,能提供豐富的蛋白質、鐵質、維生素和膳食纖維等營養素,口感柔軟,味道清淡。

20 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 豬絞肉先請肉攤老闆幫忙攪成最細的絞肉,紅蘿蔔青江菜洋蔥都放進食物攪拌機裡面打成碎狀,視寶寶吞咽能力而定,看要多大多小皆可控制。

  • 先把米飯、紅蘿蔔洋蔥加適量的水一起熬煮,之後再把絞碎的青江菜、豬絞肉,還有吻仔魚也一起放進去熬煮熟即可。

4,371 瀏覽
avatar
Sometimes小廚房 67 食譜 411 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 湯麵 香菇雞湯 滷肉 雞湯 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 三杯雞 家常菜 茄子 餅乾 蒸蛋 早餐 雞蛋豆腐 番茄 酸辣湯 打拋豬 四季豆 麻婆豆腐 台式泡菜 高麗菜 涼拌小黃瓜 鮭魚 糖醋排骨 低脂高蛋白 菠菜 高麗菜飯 金針菇 櫛瓜 豆腐 番茄炒蛋 瓜仔肉 炒飯 竹筍 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 花椰菜 南瓜 排骨 馬鈴薯 粽子 玉米濃湯 雞肉 義大利麵 炒麵 小黃瓜 雞胸肉 白菜滷 地瓜