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May  姐健康台味
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減醣也可以喝珍奶!低醣無澱粉珍珠奶茶

減醣也可以喝珍奶!低醣無澱粉珍珠奶茶

描述

這個珍珠真的是無澱粉喔!我們使用比較濃的無糖吉利T果凍粉,加入羅漢果糖調整甜度,再用小圓球模具冷藏成型,即可取出脫模。這杯珍奶使用在地的紅茶再加上鮮奶油調成奶茶,這個組合有七分像喔!

22 說讚

食材

步驟

  • 將200ml的水倒入果凍粉拌勻。

    將200ml的水倒入果凍粉拌勻。

  • 鍋中煮滾紅茶400ml ,倒入羅漢果糖,再倒入做法1的果凍粉轉中小火續煮,注意不要讓果凍液沸騰,沸騰前就必須關火以免起泡,繼續攪拌讓果凍粉完全溶解。

    鍋中煮滾紅茶400ml ,倒入羅漢果糖,再倒入做法1的果凍粉轉中小火續煮,注意不要讓果凍液沸騰,沸騰前就必須關火以免起泡,繼續攪拌讓果凍粉完全溶解。

  • 待果凍液降溫至50度倒入模型,待涼後放入冰箱冷藏待2小時後脫模取出。

    待果凍液降溫至50度倒入模型,待涼後放入冰箱冷藏待2小時後脫模取出。

  • 將所有的奶茶材料拌勻。取一玻璃杯裡面放入珍珠、奶茶、冰塊即可享受低醣無澱粉的珍珠奶茶囉!

    將所有的奶茶材料拌勻。取一玻璃杯裡面放入珍珠、奶茶、冰塊即可享受低醣無澱粉的珍珠奶茶囉!

小撇步

奶茶也可以用一般紅茶或是冰咖啡拿鐵代替也很讚喔!果凍粉先和羅漢果糖拌勻比較好融化。
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May 姐健康台味 229 食譜 1,609 粉絲

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