甜豆玉米筍

描述
【甜豆玉米筍】
鮮美低卡的快手料理…
食材先過水川燙,可以快速拌炒熟透…
影音食譜:https://youtube.com/shorts/BC8btPWKYJ4
我的著作⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️
▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!
在各大實體、網路書店 https://linktr.ee/puweichef
- 收錄在:【第367週】一週菜單
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
【甜豆玉米筍】
鮮美低卡的快手料理…
食材先過水川燙,可以快速拌炒熟透…
影音食譜:https://youtube.com/shorts/BC8btPWKYJ4
我的著作⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️
▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!
在各大實體、網路書店 https://linktr.ee/puweichef
一起做,上傳照片鼓勵作者
番茄 早餐 四季豆 菠菜 湯 低脂高蛋白 雞湯 糖醋排骨 玉米濃湯 高麗菜飯 麻婆豆腐 香菇雞湯 豆腐 三杯雞 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 粽子 炒飯 家常菜 打拋豬 涼拌小黃瓜 滷肉 地瓜 排骨 酸辣湯 白菜滷 雞胸肉 蒸蛋 高麗菜 湯麵 鮭魚 娃娃菜 台式泡菜 餅乾 杏鮑菇 櫛瓜 茄子 南瓜 小黃瓜 竹筍 馬鈴薯燉肉 花椰菜 雞肉 瓜仔肉 糖葫蘆 金針菇 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 炒麵 義大利麵