百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
凱茜媽咪の廚房
489 食譜 1,936 粉絲

蒜香四季豆🎶

蒜香四季豆🎶

描述

蒜頭的香氣,
拌炒四季豆+胡蘿蔔。
清淡的飲食模式,
讓生活變得更簡單。

21 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

【調味料】

步驟

  • 準備食材。

    準備食材。

  • 蒜頭去膜、切薄片。

    頭去膜、切薄片。

  • 四季豆洗淨、斜切。

    四季豆洗淨、斜切。

  • 胡蘿蔔削皮、切絲。

    胡蘿蔔削皮、切絲。

  • 準備好的食材。

    準備好的食材。

  • 熱鍋、下油,爆香蒜片。

    熱鍋、下油,爆香片。

  • 胡蘿蔔入鍋拌炒,炒五分鐘左右,或是胡蘿蔔稍軟化。

    胡蘿蔔入鍋拌炒,炒五分鐘左右,或是胡蘿蔔稍軟化。

  • 四季豆入鍋拌炒,時間約五分鐘左右。

    四季豆入鍋拌炒,時間約五分鐘左右。

  • 調味料加入食材,拌炒均勻,

    調味料加入食材,拌炒均勻,

  • 調味料入味食材,即可熄火。

    調味料入味食材,即可熄火。

  • 盛盤享用。

    盛盤享用。

小撇步

*調味料可依個人喜好而調整。

2,682 瀏覽
avatar
凱茜媽咪の廚房 489 食譜 1,936 粉絲

用心的媽咪⋯ 熱愛台灣傳統美食、小吃, 健康、簡捷的飲食概念; 料理家人的餐飲。 歡迎大家來分享、聊聊。 凱茜媽咪の廚房🌷

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 蒸蛋 台式泡菜 豆腐 茄子 菠菜 打拋豬 家常菜 餅乾 早餐 櫛瓜 糖醋排骨 低脂高蛋白 娃娃菜 雞胸肉 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 雞湯 小黃瓜 高麗菜飯 瓜仔肉 竹筍 番茄 雞肉 高麗菜 南瓜 炒麵 花椰菜 糖葫蘆 玉米濃湯 雞蛋豆腐 三杯雞 番茄炒蛋 四季豆 杏鮑菇 湯麵 炒飯 排骨 鮭魚 金針菇 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 義大利麵 滷肉 酸辣湯 香菇雞湯 白菜滷 地瓜