蘋果蒸糕
描述
使用翠玉蘋果（青蘋果），單吃～清脆、微酸帶甜；加山藥蒸過，淡淡蘋果香。
蘋果富含的水溶性纖維，有助減緩糖分吸收，改善血糖水平，有助預防糖尿病。
山藥功效：降血壓、消除疲勞、去痰止咳、抗發炎、調節女性賀爾蒙。
- 已參加：Let’s Party！蘋果之夜
份量
1
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
櫛瓜 打拋豬 滷肉 香菇雞湯 雞蛋豆腐 餅乾 糖醋排骨 糖葫蘆 娃娃菜 台式泡菜 義大利麵 麻婆豆腐 小黃瓜 高麗菜飯 白菜滷 湯 豆腐 四季豆 番茄炒蛋 杏鮑菇 竹筍 玉米濃湯 炒飯 粽子 地瓜 湯麵 低脂高蛋白 家常菜 雞肉 三杯雞 酸辣湯 南瓜 雞湯 炒麵 雞胸肉 茄子 高麗菜 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 鮭魚 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 金針菇 番茄 涼拌小黃瓜 早餐 花椰菜 排骨 菠菜