清炒有機野莧菜

描述
有機野莧菜產季在春夏季,礦物質含量豐富的野莧菜,營養價值超高,含鐵量是菠菜的兩倍,鈣質含量也很高,因莧菜不具草酸,所以鈣&鐵值都很容易被人體吸收,可以為人體供給多種營養,故又稱"長壽菜"唷!
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有機野莧菜產季在春夏季,礦物質含量豐富的野莧菜,營養價值超高,含鐵量是菠菜的兩倍,鈣質含量也很高,因莧菜不具草酸,所以鈣&鐵值都很容易被人體吸收,可以為人體供給多種營養,故又稱"長壽菜"唷!
[MIT興大驗證農產品市集]---市集中展售經驗證通過之安全健康有機農產品,包含各類新鮮蔬菜水果及自產農產加工品。 [擺攤時間]---每周日上午8-12點,中興大學小禮堂前廣場。
繼續閱讀花椰菜 炒飯 金針菇 番茄炒蛋 茄子 玉米濃湯 餅乾 蕃茄燉牛肉 義大利麵 竹筍 早餐 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 打拋豬 糖葫蘆 南瓜 家常菜 香菇雞湯 地瓜 鮭魚 台式泡菜 馬鈴薯 豆腐 湯 娃娃菜 雞肉 炒麵 低脂高蛋白 菠菜 酸辣湯 櫛瓜 糖醋排骨 排骨 雞蛋豆腐 湯麵 小黃瓜 滷肉 四季豆 涼拌小黃瓜 白菜滷 雞湯 三杯雞 高麗菜飯 粽子 高麗菜 杏鮑菇 蒸蛋 番茄 雞胸肉 瓜仔肉