百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
葉子
265 食譜 364 粉絲

舞菇炒烏龍

舞菇炒烏龍

描述

使用好菇道-舞菇,加些肉片、烏龍麵,拌炒勻,香噴噴~
舞菇富含膳食纖維,可刺激腸道蠕動,增加飽足感。
紅蘿蔔含維他命a,能形成胃和大腸的黏膜,預防便秘和大腸癌。

7 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

調味

步驟

  • 備料
紅蘿蔔洗淨,削皮刨絲,分裝冷凍備用;魚丸切半;舞菇底部略切掉,剝一剝

    備料 紅蘿蔔洗淨,削皮刨絲,分裝冷凍備用;魚丸切半;舞菇底部略切掉,剝一剝

  • 熱鍋倒油,倒紅蘿蔔、魚丸,拌炒1分

    熱鍋倒油,倒紅蘿蔔、魚丸,拌炒1分

  • 再倒肉片、好菇道舞菇、水,蓋鍋,待水滾

    再倒肉片、好菇道舞菇、水,蓋鍋,待水滾

  • 水滾後,倒入烏龍麵,約煮2分至軟,加調味,全部拌勻即可

    水滾後,倒入烏龍麵,約煮2分至軟,加調味,全部拌勻即可

2,691 瀏覽
avatar
葉子 265 食譜 364 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 三杯雞 鮭魚 打拋豬 義大利麵 豆腐 雞肉 炒麵 糖醋排骨 滷肉 台式泡菜 菠菜 香菇雞湯 四季豆 杏鮑菇 蒸蛋 餅乾 娃娃菜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 湯麵 地瓜 玉米濃湯 排骨 茄子 雞湯 白菜滷 瓜仔肉 酸辣湯 麻婆豆腐 花椰菜 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 高麗菜 金針菇 小黃瓜 涼拌小黃瓜 番茄 粽子 竹筍 櫛瓜 炒飯 糖葫蘆 家常菜 早餐 南瓜 高麗菜飯