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小蕊媽媽
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電鍋清蒸蔥油龍蝦

電鍋清蒸蔥油龍蝦

描述

透過清蒸,不僅能保留龍蝦的鮮美軟嫩口感,也讓食材更具香氣和風味。是一道低卡量高蛋白又簡便的健康美食選擇。

43 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 1.龍蝦洗淨後,對切平鋪在盤子上
2.蒜末、蔥絲、辣椒絲平鋪於龍蝦上
3.醬汁加1.5匙水攪拌均勻淋在龍蝦上
4.放入電鍋,外鍋放0.5杯水,待彈起後即可

    1.龍蝦洗淨後,對切平鋪在盤子上 2.末、絲、辣椒絲平鋪於龍蝦上 3.醬汁加1.5匙水攪拌均勻淋在龍蝦上 4.放入電鍋,外鍋放0.5杯水,待彈起後即可

  • 鍋中放油燒開

    鍋中放油燒開

  • 燒開的熱油淋在蔥絲上即可

    燒開的熱油淋在絲上即可

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小蕊媽媽 381 食譜 565 粉絲

一家3口👨👧👩 家政婦料理,偶爾簡單,偶爾創意,偶爾隨意,重要的是心意🤍 Ig有一些隱藏版的料理,跟生活廢事,歡迎大家一起來放鬆耍廢🫶🏻

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