【老菜脯白花椰菜排骨湯】驚蟄節氣燉湯
描述
白花椰菜的維生素C、硒含量較高
有助於提高免疫功能,增加抗病能力
配上老菜脯溫潤養生
非常適合天氣多變的春天喝唷!
步驟
小撇步
📒小訣竅
1.白花椰菜莖含有高量維生素C,別丟掉
2.白花椰菜燉煮可加少許麵粉,防止維生素C流失
3.在食用及料理前切勿沖水,以免導致發霉及腐爛📌老菜脯哪裡買? 現貨供應中
https://kaofamily.vip/icook
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
白花椰菜的維生素C、硒含量較高
有助於提高免疫功能,增加抗病能力
配上老菜脯溫潤養生
非常適合天氣多變的春天喝唷!
小撇步
📒小訣竅
1.白花椰菜莖含有高量維生素C,別丟掉
2.白花椰菜燉煮可加少許麵粉,防止維生素C流失
3.在食用及料理前切勿沖水,以免導致發霉及腐爛📌老菜脯哪裡買? 現貨供應中
https://kaofamily.vip/icook
一起做,上傳照片鼓勵作者
餅乾 馬鈴薯 雞肉 菠菜 櫛瓜 鮭魚 白菜滷 炒麵 打拋豬 雞胸肉 粽子 台式泡菜 豆腐 番茄炒蛋 玉米濃湯 湯 娃娃菜 酸辣湯 四季豆 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 義大利麵 花椰菜 高麗菜飯 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 番茄 早餐 涼拌小黃瓜 湯麵 炒飯 雞湯 雞蛋豆腐 南瓜 地瓜 蒸蛋 糖葫蘆 杏鮑菇 低脂高蛋白 小黃瓜 家常菜 排骨 茄子 金針菇 滷肉 竹筍 三杯雞 香菇雞湯 高麗菜 瓜仔肉