🍚五穀雜糧飯_桂格
描述
非業配文😂
只是最近體會到身體健康的重要性
發現好物分享
免浸泡享受美味不用等
燕麥、糙米、大麥、紫米、亞麻仁籽、蕎麥、紅藜麥、發芽米
一碗提供滿滿營養💯
#喜樂的心乃是良藥
份量
6
人份
時間
60
分鐘
步驟
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1. 白米洗淨後放入電鍋內鍋，再加入1米杯桂格5+超纖穀飯（無須水洗、不須浸泡、入鍋即可烹煮）
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2. 電鍋內鍋加入2.2米杯水
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3. 滴上少許沙拉油，電鍋外鍋2.2米杯水按下開關煮飯
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4. 待電鍋電源跳起微燜10分鐘
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5. 使用飯匙鬆飯使水份散發，盛碗即完成✔️
小撇步
個人是使用「大同電鍋」烹煮
![電鍋 香料飯 [MM飲食]](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/434118/66491ad3cec73a81.jpg)
