百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

超快手好看又好吃的甜椒鴻喜菇!

超快手好看又好吃的甜椒鴻喜菇!

描述

可以生吃的彩椒配上豐富多醣體的鴻喜菇,是一道好看、好吃、營養豐富的減醣家常菜。
#當季食材

6 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • ▶️甜椒洗凈去籽後,切條狀
▶️鴻禧菇去除前端較不乾淨的部分,拆成條狀備用。(菇類其實可以不用清洗)

    ▶️甜椒洗凈去籽後,切條狀 ▶️鴻禧菇去除前端較不乾淨的部分,拆成條狀備用。(菇類其實可以不用清洗)

  • ▶️鴻喜菇首先下鍋乾煎(使用不沾鍋的話可以不用放油或放少許的油即可)

▶️鴻喜菇煎至飄出香味以及開始出水後,加入甜椒拌炒。甜椒本身可以生吃不需要拌炒太久,我個人比較喜歡維持甜椒的脆度。

▶️拌炒至差不多後,最後加入調味料,拌炒均勻即可盛盤。(撒點白芝麻裝飾用)

    ▶️鴻喜菇首先下鍋乾煎(使用不沾鍋的話可以不用放油或放少許的油即可) ▶️鴻喜菇煎至飄出香味以及開始出水後,加入甜椒拌炒。甜椒本身可以生吃不需要拌炒太久,我個人比較喜歡維持甜椒的脆度。 ▶️拌炒至差不多後,最後加入調味料,拌炒均勻即可盛盤。(撒點白芝麻裝飾用)

4,027 瀏覽
avatar
娃姐料理實驗室-健康/減醣/減肥 9 食譜 50 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 白菜滷 玉米濃湯 炒麵 豆腐 地瓜 瓜仔肉 義大利麵 涼拌小黃瓜 粽子 餅乾 糖醋排骨 南瓜 娃娃菜 花椰菜 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 高麗菜飯 竹筍 高麗菜 雞胸肉 鮭魚 櫛瓜 番茄 番茄炒蛋 排骨 麻婆豆腐 雞湯 湯麵 雞肉 低脂高蛋白 蒸蛋 滷肉 小黃瓜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 家常菜 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 三杯雞 四季豆 香菇雞湯 早餐 茄子 菠菜 打拋豬 杏鮑菇 炒飯