百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
友善料理
109 食譜 311 粉絲

馬鈴薯煎餅

馬鈴薯煎餅

描述

簡易的一人份馬鈴薯煎餅
沒有複雜的調味
輕鬆完成早午餐

136 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

分組1

步驟

  • 馬鈴薯切絲,加入蒜末、蛋和全部的調味拌勻即可。

    馬鈴薯切絲,加入末、蛋和全部的調味拌勻即可。

  • 拌勻後。

    拌勻後。

  • 平底鍋加油加熱,倒入全部林食材,旁邊出現略金黃焦狀即可翻面。

    平底鍋加油加熱,倒入全部林食材,旁邊出現略金黃焦狀即可翻面。

  • 翻面後,關小火悶煎4分鐘。

    翻面後,關小火悶煎4分鐘。

  • 悶煎中

    悶煎中

  • 4分鐘後打開蓋子,讓水份散發,再兩面翻面略煎恰恰即可。

    4分鐘後打開蓋子,讓水份散發,再兩面翻面略煎恰恰即可。

  • 完成。可以加沾醬如,蕃茄醬或千島醬都可以。

    完成。可以加沾醬如,蕃茄醬或千島醬都可以。

  • 這是加料䓤花版,也很美味。若要澎澎的,,可再多加1顆蛋。

    這是加料䓤花版,也很美味。若要澎澎的,,可再多加1顆蛋。

小撇步

想要澎澎的感覺,可以再加一顆蛋。

2.8 萬 瀏覽
avatar
友善料理 109 食譜 311 粉絲

看著長輩烹飪,莫名的把好味道,記在心裡。舌尖上的享宴,從未缺席。然而,過多的調味,讓慢性病人無福消受。因緣際會下,開始了無鹽的原味料理,在烘焙上也採用無奶油或無糖低糖。這些料理讓慢性病患者和長輩們大受感動。也讓自己有信心,為他們設計慢食料理。曾經在有機農場工作,因此特別珍惜大自然的食材。使用有機蔬菜和有機產品,為家人的飲食把關。希望藉由料理,將健康分享給大家。謝謝。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 香菇雞湯 炒麵 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 菠菜 高麗菜 雞湯 家常菜 台式泡菜 酸辣湯 義大利麵 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 湯麵 櫛瓜 高麗菜飯 四季豆 糖醋排骨 蒸蛋 早餐 番茄 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 南瓜 白菜滷 粽子 花椰菜 地瓜 雞蛋豆腐 三杯雞 豆腐 竹筍 小黃瓜 雞肉 餅乾 鮭魚 瓜仔肉 杏鮑菇 排骨 馬鈴薯 滷肉 金針菇 打拋豬 炒飯 雞胸肉 娃娃菜 麻婆豆腐 糖葫蘆