百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
泡芙媽媽的料理時光
4 食譜 19 粉絲

❤️親子共食❤️番茄豆腐炒蛋

❤️親子共食❤️番茄豆腐炒蛋

描述

酸甜的番茄,搭配軟嫩香滑的豆腐炒蛋,口感軟嫩易入口,十分適合寶寶,也絕對是親子都會喜歡的超下飯家常料理!

66 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料(成人)
調味料(寶寶)

步驟

  • 蛋打散,蔥切蔥花,
番茄切小塊,雞蛋豆腐切小塊

    蛋打散,花, 番茄切小塊,雞蛋豆腐切小塊

  • 開中火,下一大匙油熱鍋,
雞蛋豆腐先下,輕輕拌炒到兩面微焦後,
放入蛋液,拌炒至蛋液7-8分熟後取出放一旁備用。
(盛出一部分當寶寶餐)

    開中火,下一大匙油熱鍋, 雞蛋豆腐先下,輕輕拌炒到兩面微焦後, 放入蛋液,拌炒至蛋液7-8分熟後取出放一旁備用。 (盛出一部分當寶寶餐)

  • 原鍋加一大匙油,加入蔥花爆香後,
加入番茄拌炒至軟爛。
(取出一部分當寶寶餐)

    原鍋加一大匙油,加入花爆香後, 加入番茄拌炒至軟爛。 (取出一部分當寶寶餐)

  • 加入調味料後拌炒一下,
再加入豆腐炒蛋一起拌炒至蛋全熟。

    加入調味料後拌炒一下, 再加入豆腐炒蛋一起拌炒至蛋全熟。

  • 加入蔥花,關火起鍋,大人餐完成✅

    加入花,關火起鍋,大人餐完成✅

  • 鍋子洗淨,加入一小匙油,
將寶寶餐的番茄和豆腐炒蛋放入,
蛋熟後加入寶寶醬油調味後起鍋,
寶寶餐完成✅

    鍋子洗淨,加入一小匙油, 將寶寶餐的番茄和豆腐炒蛋放入, 蛋熟後加入寶寶醬油調味後起鍋, 寶寶餐完成✅

1.8 萬 瀏覽
avatar
泡芙媽媽的料理時光 4 食譜 19 粉絲

紀錄親子共食食譜,用一道菜的時間,做出寶寶和大人都能吃的料理。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 雞湯 白菜滷 玉米濃湯 打拋豬 義大利麵 三杯雞 蒸蛋 糖葫蘆 雞蛋豆腐 馬鈴薯 番茄炒蛋 酸辣湯 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 麻婆豆腐 豆腐 杏鮑菇 滷肉 炒麵 涼拌小黃瓜 小黃瓜 花椰菜 娃娃菜 菠菜 高麗菜飯 早餐 櫛瓜 湯麵 糖醋排骨 金針菇 雞胸肉 茄子 高麗菜 鮭魚 台式泡菜 餅乾 炒飯 排骨 雞肉 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 家常菜 竹筍 番茄 粽子 地瓜 四季豆