
每天下班後,只有30分鐘完成晚餐的老木。沒有華麗的料理,但是營養均衡😁 快速的秘訣就是前一晚完成所有備料,上班前預約煮白飯,回家後只要下鍋煮熟即可。 常用的工具是三口爐、氣炸鍋、電鍋、烤箱。
繼續閱讀也可以試試看
大家都在查
台式泡菜 酸辣湯 地瓜 四季豆 涼拌小黃瓜 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 櫛瓜 高麗菜 炒飯 雞湯 茄子 滷肉 糖醋排骨 低脂高蛋白 瓜仔肉 鮭魚 番茄炒蛋 竹筍 打拋豬 早餐 粽子 雞肉 餅乾 三杯雞 金針菇 湯麵 家常菜 糖葫蘆 菠菜 香菇雞湯 番茄 豆腐 南瓜 杏鮑菇 玉米濃湯 義大利麵 排骨 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 湯 高麗菜飯 小黃瓜 雞蛋豆腐 炒麵 花椰菜 白菜滷 蒸蛋 麻婆豆腐