百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
鋁罐の健康食記
88 食譜 1,745 粉絲

柚子綠燕麥瑪芬

描述

吃不完的柚子
拿來做甜點吧!
看得到果肉的健康甜點😍

ig:https://instagram.com/can_eat_happier?r=nametag
yt:https://youtube.com/channel/UCiG2el9eVu8FbbEU0QBW92g
line:https://lin.ee/xSNvGNu

16 說讚

食材

步驟

  • 蛋打散

    蛋打散

  • 部分柚子跟綠茶打成汁

    部分柚子跟綠茶打成汁

  • 加入蛋液中

    加入蛋液中

  • 加入20克柚子肉

    加入20克柚子

  • 加入巴薩米克醋

    加入巴薩米克醋

  • 加入60克燕麥

    加入60克燕麥

  • 再加一點泡打粉

    再加一點泡打粉

  • 拌勻後靜置

    拌勻後靜置

  • 模具刷點油

    模具刷點油

  • 挖入燕麥糊

    挖入燕麥糊

  • 放入氣炸鍋170°12分鐘(看情況調整)

    放入氣炸鍋170°12分鐘(看情況調整)

  • 牙籤戳進去不沾黏就熟囉

    牙籤戳進去不沾黏就熟囉

小撇步

💡柚子可以全部都打汁或都用果肉
💡巴薩米克醋可以用其他果醋代替 要省略的話 綠茶+10克

6,443 瀏覽
avatar
鋁罐の健康食記 88 食譜 1,745 粉絲

減肥不是不能吃 而是要吃的對 只要吃的對就算餐餐吃飽飽也能瘦 這邊比較少用 有問題可以到ig找我 那邊也比較多食譜哦~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 糖醋排骨 菠菜 義大利麵 番茄 白菜滷 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 竹筍 早餐 小黃瓜 餅乾 櫛瓜 滷肉 香菇雞湯 蒸蛋 排骨 湯麵 家常菜 高麗菜 雞肉 馬鈴薯 打拋豬 鮭魚 粽子 茄子 四季豆 酸辣湯 台式泡菜 番茄炒蛋 地瓜 雞湯 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 玉米濃湯 麻婆豆腐 南瓜 金針菇 三杯雞 雞胸肉 瓜仔肉 低脂高蛋白 花椰菜 炒飯 豆腐 杏鮑菇 高麗菜飯 糖葫蘆