百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
chun手作料理食堂
793 食譜 767 粉絲

山苦瓜茶

山苦瓜茶

描述

#節能節電料理 最近爸瘋喝山苦瓜茶,看看下次驗是否降血糖。

6 說讚

份量

8 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先把山苦瓜切片後加開水打成汁過篩去渣。

    先把山苦瓜切片後加開水打成汁過篩去渣。

  • 入鍋內煮滾殺青滅菌,熄火取出吹涼裝瓶,先取1杯拍照。

  • “山苦瓜茶”即完成。

    “山苦瓜茶”即完成。

小撇步

先打成汁後再煮滾15分鐘比較快,節電節能又退火料理,自做最天然。

5,371 瀏覽
avatar
chun手作料理食堂 793 食譜 767 粉絲

喜歡料理已由習慣變成一種自己唯一興趣,希望家人和喜歡我料理的人吃得很開心.是我最快樂的事. chun手作料理食堂粉絲專頁: https://m.facebook.com/WangChunChu

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 番茄炒蛋 櫛瓜 湯麵 番茄 家常菜 瓜仔肉 炒飯 四季豆 小黃瓜 酸辣湯 菠菜 茄子 滷肉 蒸蛋 涼拌小黃瓜 打拋豬 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 餅乾 金針菇 花椰菜 粽子 高麗菜 玉米濃湯 雞胸肉 豆腐 馬鈴薯 雞肉 南瓜 早餐 高麗菜飯 義大利麵 雞蛋豆腐 竹筍 台式泡菜 地瓜 糖醋排骨 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 鮭魚 低脂高蛋白 麻婆豆腐 排骨 娃娃菜 白菜滷 炒麵 三杯雞