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Wendy Chen
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蒜香清炒四季豆

蒜香清炒四季豆

描述

簡單的清炒,可以吃到爽口又清甜的四季豆。又有豐富膳食纖維。 真的非常好的一道料理

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 四季豆切斜片

    四季豆切斜片

  • 蒜辨切末熱油鍋倒入鍋中拌炒一下

    辨切末熱油鍋倒入鍋中拌炒一下

  • 加入四季豆拌炒3-4 分鐘

    加入四季豆拌炒3-4 分鐘

  • 加入適量的白胡椒粉,鹽,醬油,糖及80公克的水拌炒均勻

    加入適量的白胡椒粉,鹽,醬油,糖及80公克的水拌炒均勻

  • 拌炒5分鐘左右水份收乾,四季豆軟即可,(試一下味道看是否需要添調味料)熄火。

    拌炒5分鐘左右水份收乾,四季豆軟即可,(試一下味道看是否需要添調味料)熄火。

  • 盛盤。

    盛盤。

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