補血的蒸葡萄

描述
*小阿姨口述的補血涼品(良品)。
*「補血」食物要避開「補鈣」的食物,兩者會互相排斥,功效歸零。
*最好與「咖啡」和「茶飲」相隔2小時,咖啡因會影響鐵質的吸收。
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
*小阿姨口述的補血涼品(良品)。
*「補血」食物要避開「補鈣」的食物,兩者會互相排斥,功效歸零。
*最好與「咖啡」和「茶飲」相隔2小時,咖啡因會影響鐵質的吸收。
早餐 湯 麻婆豆腐 鮭魚 糖醋排骨 金針菇 馬鈴薯 餅乾 排骨 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 菠菜 瓜仔肉 家常菜 小黃瓜 高麗菜飯 炒麵 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 滷肉 台式泡菜 地瓜 茄子 糖葫蘆 雞湯 義大利麵 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 娃娃菜 低脂高蛋白 玉米濃湯 杏鮑菇 高麗菜 花椰菜 雞肉 炒飯 櫛瓜 南瓜 三杯雞 打拋豬 番茄 湯麵 白菜滷 蒸蛋 雞蛋豆腐 四季豆 竹筍 豆腐 雞胸肉 粽子