百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
美國馬鈴薯
12 食譜 40 粉絲

美國馬鈴薯鹹派

美國馬鈴薯鹹派

描述

美國馬鈴薯鹹派有著鬆軟的口感,搭配甜椒、花椰菜,不只有高於一般點心的充足纖維,也能提供豐富的碳水化合物,讓我們補充滿滿的活力!

營養成分
熱量:271大卡
蛋白質:18克
脂肪:7.5克
碳水化合物33克

適合餐次:點心、正餐

食材

步驟

  • 將薯餅以氣炸鍋蒸熟

  • 雞蛋製成炒蛋

  • 甜椒花椰菜切碎

  • 將薯餅、雞蛋、鮪魚罐頭、甜椒花椰菜、堅果混合,並以鹽調味

  • 烤箱預熱160度

  • 將步驟5放入餛飩皮中,放入氣炸鍋以180度氣炸10分鐘即完成

9,445 瀏覽
avatar
美國馬鈴薯 12 食譜 40 粉絲

更多料理和享用美國馬鈴薯的美味: https://potatogoodness.com.tw/ 美國馬鈴薯(Potatoes USA)不僅僅營養豐富,美國馬鈴薯也為運動前、後強大的營養補給!!

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 櫛瓜 粽子 湯麵 排骨 高麗菜飯 炒飯 白菜滷 早餐 低脂高蛋白 高麗菜 小黃瓜 茄子 雞胸肉 三杯雞 菠菜 雞湯 台式泡菜 滷肉 糖醋排骨 南瓜 番茄 金針菇 雞蛋豆腐 玉米濃湯 四季豆 炒麵 打拋豬 涼拌小黃瓜 豆腐 義大利麵 竹筍 瓜仔肉 雞肉 麻婆豆腐 家常菜 鮭魚 糖葫蘆 番茄炒蛋 地瓜 娃娃菜 蒸蛋 餅乾 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 花椰菜 馬鈴薯