百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
karenlala
122 食譜 950 粉絲

好好味酪梨莎莎醬 (Guacamole)

好好味酪梨莎莎醬 (Guacamole)
246 說讚 3 一起做

份量

6 人份

時間

15 分鐘

食材

調味

步驟

  • 將酪梨一開二,刮肉後壓成蓉,備用。

    酪梨一開二,刮肉後壓成蓉,備用。

  • 拌入其他已切碎的材料,再加入調味。

  • 可配搭水餅或墨西哥薯片食用,即成。

    可配搭水餅或墨西哥薯片食用,即成。

小撇步

1. 此食譜最好食前15分鐘才開始整,以避免蔬菜出水及酪梨變黃而影響口感。
2. 可改用青檸汁代替檸檬汁。

4.7 萬 瀏覽
avatar
karenlala 122 食譜 950 粉絲

作為一個熱衷於營養學的營養師,曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點,用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。 我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了,我會一直分享更多簡單健康食譜,希望大家多多支持!!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 地瓜 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 三杯雞 玉米濃湯 雞肉 炒飯 馬鈴薯 台式泡菜 小黃瓜 炒麵 番茄 豆腐 櫛瓜 雞湯 娃娃菜 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 鮭魚 湯麵 義大利麵 早餐 高麗菜飯 金針菇 雞胸肉 麻婆豆腐 香菇雞湯 糖葫蘆 家常菜 菠菜 雞蛋豆腐 打拋豬 白菜滷 杏鮑菇 酸辣湯 排骨 花椰菜 南瓜 滷肉 番茄炒蛋 糖醋排骨 高麗菜 四季豆 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 粽子 餅乾 茄子