開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
菊薯，又名雪蓮薯，外表像地瓜，但口感與地瓜可不一樣喔！直接當水果吃，如水梨般清甜香脆，因此被稱為地上的水梨。煮甜湯或煮成鹹湯，菊薯清甜滋味讓湯品增色不少。
厚生食材看這裡：https://is.gd/mxF2KT
銀耳剝小片洗淨。紅棗洗後以刀輕劃(煮的時候較易入味)
菊薯去皮切小塊，並泡水以免氧化。
取一內鍋，放入菊薯塊、銀耳、紅棗，加水淹過食材。
電鍋外鍋1.5杯水，煮至開關跳起，加糖調味即可。
《厚生市集》為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材，提供給消費者優質的新選擇。499免運費，早上訂，下午嚐，新鮮直達餐桌。 厚生市集親自走訪每位生產者，了解生產過程，找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材，讓消費者買得安心，吃得健康。 產地到餐桌，生產者與消費者，土地與食物，因為厚生，距離不再遙遠，美味新鮮近在呎尺。 信任，是不可以被取代的 幸福，就從下廚做飯開始
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
茄子 早餐 雞胸肉 竹筍 娃娃菜 湯麵 炒飯 南瓜 花椰菜 馬鈴薯燉肉 義大利麵 四季豆 杏鮑菇 糖葫蘆 滷肉 涼拌小黃瓜 小黃瓜 豆腐 麻婆豆腐 酸辣湯 低脂高蛋白 排骨 打拋豬 鮭魚 蒸蛋 瓜仔肉 白菜滷 餅乾 地瓜 雞湯 三杯雞 家常菜 馬鈴薯 雞肉 粽子 番茄 糖醋排骨 番茄炒蛋 香菇雞湯 湯 炒麵 高麗菜飯 菠菜 台式泡菜 櫛瓜 金針菇 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 高麗菜
